Kita masih bercerita.pasal topik yang korang suka which is pooping.🤣🤣.
Napa sembelit? Napa senang sangat korang nak dpt sembelit?
Masalah utamannya tentulah low stomach asid tu. Bila kurang maka byk fungsi organ lain terbantut sbb x dpt signal untuk bertindak dan memungkinkan proses kejadian berjalan lancar.
Bile dr hempedu x turun ke usus. Enzim enzim penghadaman x pergi ke usus. Peristalsis x berlaku..usus jadi malas.
Over stressed akan memungkinkan low stomach acid. So cuba kawal stress..berhenti memikirkan perkara yg x berbaloi untuk dipikir. Susah.
Tapi dgn latihan yg berterusan insyaallah boleh.
No comments:
Post a Comment